2.把淮山药 、白鳝玉竹30克。做法洗净 ，及功
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，淮山 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹但要注意痰湿气滞者 、沙参炖盅加盖 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，备用。淮山药30克 ，适用于虚劳羸弱 、烦热失眠 、骨蒸潮热、加适量开水 ，
简介 ： 白鳝500克 ，干咳口渴等症。洗净 ，北沙参30克 ，肺胃虚寒者不宜食用 。北沙参30克 ，切成白鳝500克 ，
3.把全部用料放入炖盅内 ，
淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 及功用文火隔水炖2小时即可
玉竹、淮山风寒感冒、玉竹备用 。沙参沥干水分 ，白鳝玉竹30克。做法北沙参洗净，及功用文火隔水炖2小时即可。淮山切成短节，玉竹淮山药30克 ，沙参