2 、老少
原料 ：红豆、皆宜
解豆薏温馨小提示：
1 、暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。可以直接食用的皆宜 ，大火烧开后关火 ，解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。各一把就可以了 ，老少连续这样三次，皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，量要比平时煮粥时多些。米水放置一个小时 。不要打开盖 ，再关火 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，晾凉过滤后即可饮用 。
做法 ：
1 、水 。将红豆和薏米放入锅中 ，
2 、添加适量清水 ，