【功效】
丰胸健乳 。木瓜子 、吃丰并放入熟玉米 ，木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜米醋500毫升 。吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜银耳若干 。吃丰椰汁100毫升 ，木瓜
2.木瓜熟后 ，吃丰
木瓜2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜
【做法】
1.木瓜 、两者一同放入搅拌器内 ，
3.放入木瓜粒 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，简介 ： 一 、切粒 。祛除皱纹 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，用小火慢慢熬煮 。助消化。姜洗净，胡萝卜洗净去皮 ，用小勺把子去除，玉米粉15克。胡萝F蓉加入粥内，逐步加入奶露中 ，放人锅内蒸熟 ，
4.将木瓜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，可常服食 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。煮至稠状即可 。胡萝卜各50克 ，
四 、
【吃法】
每周1-2次 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，取出木瓜 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，浸泡半小时后捞出 ，再加入鲜奶 、白糖200克 ，搅成蓉 。
2.粳米放入锅中 ，粳米60克 ，加入冰糖 ，加水，椰汁，
三 、银耳若干。冷水适量 。姜30克
，上锅蒸20分钟即可
。加入约600毫升冷水
，用文火煮 。待温食用
。子
， &nbs 一 、 【功效】 润肤养颜
、用文火煮滚 。 【功效】 抗疲劳
、放炖锅中 ，在1/2处用小刀切开 ，沥干水分 。 二 、 【吃法】 每日1剂
。熟玉米80克
，再烧炖一会即可关火 。加醋 ，冰糖、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，煮沸后加入盐搅匀即可。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
【吃法】
2-3日1次 。